Ciao! Ti do il benvenuto nel mio blog.
Benvenuta/o in questo spazio dedicato allo yoga.
Qui troverai molti articoli che riguardano la pratica, la meditazione, la filosofia legata allo yoga, aspetti di vita quotidiana e persino ricette.
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Benvenuta/o!
Ciao, io sono Melissa.
Ho deciso di creare un mio piccolo spazio nel web per raccontare e condividere la mia esperienza, il mio viaggio nello yoga.
Ho incontrato lo yoga nel 2017, quando ho iniziato a praticare Ashtanga quasi per caso e da subito è diventato parte integrante della mia vita.
Quello che mi ha spinto verso la ricerca dello yoga è stata l’intenzione di portare calma e tranquillità nella mia vita e di migliorarne la qualità, di scegliere un percorso verso il benessere e la spiritualità.
Nel 2019 ho poi deciso di intraprendere un percorso di formazione più profondo, diventando insegnante certificata Yoga Alliance.
Spero, con i miei contenuti, di poter essere di aiuto a tutte quelle persone che vorrebbero iniziare a praticare yoga o che sono in cerca di spunti e consigli.
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